SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Co do kreatyny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nie długo mam zamiar zacząć cykl na mono vitalmaxa. Problem w tym, że nie wiem co dorzucić. Do wydania mam ~270 zł. Zastanawiam się nad czymś co wystarczy na 42 dni oraz jest opłacalne. Dlatego myślę o gain bolicu display lub białku 91% hi-teca 3,5 kg. Może jakieś sugestie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2009-04-04 16:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam serdecznie. Od wczoraj rozpocząłem swój pierwszy cykl mający się składać z 20strzałów polskiego teścia. Proszę bardziej doświadczonych o rady jak uniknąć ginekomastii oraz jak zmniejszyć retencje wody. pozdrawiam wszystkich !!! Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 94 Wzrost: 186 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 96 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2009-04-04 17:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta po kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam czy po skonczeniu cyklu kreatynowego trzeba jakos specjalnie zmieniac dietę?np przez caly cykl mialem duza nadwyzke kcal, pod koniec zmniejszylem ją do 100-200 kcal z powodu opony na brzuchu.Chciałbym jakos brzuch uwiwocznic ale do tego potrzebny jest deficyt, a nie wiem czy to nie zniszczy calgo efektu po kreatynie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2009-04-04 23:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ok. 4 miesiące. Jakie odżywki mógłbym zacząć brać? Polećcie mi coś. Niestety fundusze małe - do 90zł. Prosze o porady. Z góry dzięki. Wiek: 17 Waga: 63 Wzrost: 172 Cel cyklu: masa/siła stosowane już wcześniej suplementy : . Uprawiane inne sporty: piłka nożna, siatkówka, koszykówka, piłka ręczna stosowane wcześniej spalacze : ... [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2009-04-04 23:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No shodgun doradzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 186cm, waga 80 kg. Chce wziasc no shodgun co o tym myslicie? jakie to jest? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): sa Wiek: 19 Waga: 80 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna bialko Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2009-04-04 23:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: nie wiem 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Chciałbym w najbliższym czasie rozpocząć mój pierwszy cykl. Moim celem byly by twarde suche mięsnie no i oczywsicie troche dodania miecha. Chcialbym uzyc tutaj prope i wino ale nie wiem czy to na pewno dobry zestaw dla mnie. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2009-04-05 00:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!SUPLEMENTACJA!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i na wsyztsko jestem otwarty:) celem jest masa aczkolwiek mozliwe jak najczystsza trening dieta oczywscie sa:) i teraz pytanie do was co byscie polecili na jakis fajny cykl? dodaldbym chetnie tez gainera z braku czasu czasami na zjedzenei normalnego posilku , mutant?? czy jest cos fajnego teraz innego?:) z gtory dzieki za wszelkie sugestie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2009-04-05 00:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] efektow nie bylo wiec moze cos mocniejszego? Co o tym sadzicie? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): D:\DSC01031 Wiek: 19 Waga: 80 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa+sila stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna bialko Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2009-04-05 00:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszlachetnianie sylwetki , 10 wskazowek.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , stycznosc z kulturystyka mam juz niecale 10 lat , w zasadzie wszystko co zrobilem zrobilem na sucho nie liczac nieudanego cyklu na prohormonach ktorego z powodu zdrowotnych przerwalem po ponad tygodniu. Widac wszystko mowi nie przeciwko dopingowi czego w zasadzie nie zaluje Niestety sezon letni zbliza sie wielkimi krokami a sytuacja nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2009-04-05 02:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Interesuje mnie odżywka Nitrobolon i zamierzam zrobic na nim cykl i mam takie pytanie czy lepiej kupic energizera czy nitro II ? Błagam niepiszcie ze lepiej zainwestowac w cos innego bo interesuje mnie tylko dopalacz na którym moge zrobic duże przyrosty.I jeszcze jedno czy na 1 puszce 1100g + jakas tam dietka da sie zrobic duże postepy czy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2009-04-05 08:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Dekstroza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar rozpocząć cykl kreatynowy. Chcę dorzucić dekstroze, czy to dobry pomysł? Chce kupić kreatyne Treca, powiedzcie cos jeszcze o tej firmie, czy może kupić innej firmy? Proszę o odpowiedź. Pozdrawiam. Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 72 Wzrost : 176cm Cel treningowy : Masa & Siła Staż treningowy na słowni : 6 mieciecy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2009-04-05 08:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea mass czy coś dodac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zamiar kupic crea massa. Czy wziac do tego OLIMP TCM? jak tak to jak stosowac obie kreatyny?? aha i jest to moj pierwszy cykl kreatynowy Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2009-04-05 11:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z czym połączyc i jak dawkowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zbilansowac. Z góry dziękuję za wszystkie odpowiedzi i sugestie obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): 09040212.img Wiek: 23 Waga: 80 Wzrost: 183 Cel cyklu: siła / redukcja fatu stosowane już wcześniej suplementy : . Uprawiane inne sporty: piłka nożna, pływanie, tenis stosowane wcześniej spalacze : hyperdrive 3,0 + [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2009-04-05 11:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc w podziale supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, planuje zrobić 6 tyg (42 dni) cykl z serii masa last minute w planie mam 4 treningi tyg. suple które posiadam: shock therapy 510g storm 834 g animal pak: 6 paków cell pump: 200g mutant mass 1,5 kg jak najlepiej to połączyć?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2009-04-05 13:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok enan

    Temat
    Doping

    a więc zaczołem cykl na enanie 1-12 e5d mam 24 tab clomidu nolve i teraz pytanie czy hcg będzie potrzebne czy nie, ponieważ nie posiadam go w tej chwili i nie wiem czy jest sens kupowac a drugie pytanie po jaki czasie od ostatniego shota wrzucic clom jesli hcg bedzie zbedne oczywiście. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 94 Wzrost: 183 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2009-04-05 13:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brother VS brother

    Temat
    Doping

    witam wszystkich.. ..majac motywacje ze brat rozpoczal wczesniej ode mnie cykl i znam jego osiagi w ktorych mnie przeskoczyl nadszedl czas na mnie jako ze pierwszy kontakt z Saa mam test. propionat 2flakony 20ml.. bede bral nastepujaco.. 1-100 e2d 2-6 150 e2d 7-150 e3d zejscie odlok:po 3 dniach od ostatniego shota 2 dni po 100mg pozniej do konca [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6688 Data: 2009-04-05 14:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono+cell pump+ tauryna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie czy to by byl dobry pomysl polaczyc mono cell pump i tauryne na cykl. Procze o opinie. Ijeszcze jak by to dawkowac?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2009-04-05 14:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clout+novedex +?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam po świętach planuję cykl: clout v2 2 puchy novedex 2 puchy myślę co do tego dodać np: - wf,ale jakoś nie przepadam za pompą na treningu więc traktowałbym jako pobudzacz - venom,lekka pomoc przy redukcji chociaż dopiero 2tyg temu zacząłem ćwiczyć brzuch więc nie wiem czy jest sens,bo u mnie ładnie schodzi bez spalaczy (z 88 na 78cm w 3mce),z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2009-04-05 16:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie aby do redukcji ktora poprzedza dlugi cykl dorzucic sobie 10mg mety? wygladlo to by tak ze teraz ostro redukuje efekty pozniej wkleje do naszych zdjec sami sobie ocenicie ale meeega sila mi poleciala przez to ze malo jedzenia itd miesni raczej nie zaczyna sie pojawiac poczatki jakiegos wygladu sensownego robie codziennie godzine z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2009-04-05 16:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do OCENY, Proszę...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam... Chciałbym sie poradzić, mam zamiar zacząć pewien cykl tylko chcem najpierw zebyscie go ocenili. Cel - Masa waga - 68kg Bic - 35 :// No i suple są takie : Storm + Shock Theraphy + Tauryna + Olimp Whey Amino + Dextroza. Przebyłem wczesniej tylko 2 cykle, mianowicie : 1. Magnum 8000 + Kreatyna z Olimpa.. 2. Mass XXL + Kreatyna z Olimpa. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2009-04-05 18:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)